Proximos Eventos

19 May

Fin de Semana de Silencio y The Work.

  • 15:00
  • En Español
  • Precio:240 €

ErnestoFin de Semana de Silencio y The Work.

19 de Mayo hasta el 21 de Mayo

Un fin de semana para conectar con el silencio interior a través de meditaciones, paseos relajados, mindfulness, comida sana y el método The Work of Byron Katie.. 

La base del fin de semana será The Work una oportunidad de identificar e investigar los pensamientos y creencias que están en la raíz de nuestro estrés y malestar. Adentrarnos en silencio al encuentro de nuestra mente y siendo testigos amables de nuestros pensamientos podemos despertar gradualmente del "sueño" de la mente, desarrollando una amabilidad que nos permitirá escuchar con atención y sentir la conexión mente-emoción.  The Work es una oportunidad para enraizarnos en la realidad, una invitación a diferenciar entre lo real y lo ilusiorio. 

21 May

Danzas para la sanación de la tierra

  • 10:15
  • en La Vall de Laguar

Domingo 21 de mayo

22 May

Curso para gestionar el estrés y ansiedad (Mindfulness)

  • 10:00
  • en Solterreno con Adelina
  • 180€

El curso consta de 8 talleres que se darán cada lunes. la duración del taller será de 2.30h. cada uno. Los talleres serán de 10:00h a 12:30h.

Empezando el lunes 22 de Mayo y terminando el lunes 10 de julio de marzo

FECHAS: Lunes 22 y 29 de Mayo, 5, 12, 19, 26 de Junio y 3, 10 de julio.

PRECIO: 180e.

LUGAR:  Centro de retiros y Salud Solterreno,

PARA RESERVAR llamar o enviar mensaje a: Adelina

Tlf. 652811025  adelinapardos@gmail.com

IMPARTIDO por Adelina Pardos Urios: enfermera, naturopata y profesora de mindfulness para la salud.

26 May

REDUCCION DE ESTRES Y PILATES (Mindfulness), 26-28 MAYO

Este curso tiene como propósito aprender técnicas que nos ayuden a gestionar el estrés y la ansiedad a través de la atención plena-mindfulness. Será un fin de semana de introducción. Realizaremos charlas, paseos etc…

Todo esto será apoyado con clases de pilates que nos ayudaran a ejercitar la atención consciente  conectando mente-respiración y cuerpo. Este método de acondicionamiento físico nos ayuda a practicar la consciencia plena en el cuerpo, a estar en el aquí-ahora, mantenernos en el momento presente a través de la atención a la respiración en el cuerpo, sintiendo, observando y fluyendo con el movimiento.

9 Jun

Salud Integral para Mujeres

  • 09:00
  • en Solterreno
  • 210€

FECHAS: 9  al 11 de junio

HORARIO. Llegando el viernes a las 18h. y terminando el domingo para comer

LUGAR: Solterreno Centro de retiros y salud, Benimaurell Alicante

Queridas Mujeres

En este curso nos complace comunicaros el programa que vamos a ir desarrollando en este fin de semana.

Un enfoque especial daremos a nuestra salud. Contemplaremos a la mujer de una forma integral: física, mental, emocional y energética.

Proximos Eventos

10 Mayo

VI Encuentro de mujeres de la Marina Alta y alrededores

  • a las 09:30, Miércoles 10 Mayo 2017
  • La voluntad
19 Mayo

Fin de Semana de Silencio y The Work.

  • a las 15:00, Viernes 19 Mayo 2017
  • Precio:240 €
21 Mayo

Danzas para la sanación de la tierra

  • a las 10:15, Domingo 21 Mayo 2017
22 Mayo

Curso para gestionar el estrés y ansiedad (Mindfulness)

  • a las 10:00, Lunes 22 Mayo 2017
  • 180€
26 Mayo

Reducción de estrés y Pilates (Mindfulness)

  • a las 14:00, Viernes 26 Mayo 2017
  • 190€
9 Jun

Salud Integral para Mujeres

  • a las 09:00, Viernes 09 Junio 2017
  • 210€

Solterreno, datos:-