En La Vall de Laguar-Alicante Espacios amplios donde es fácil cumplir las normas de seguridad y distanciamiento entre personas. 3 días para aprender cómo llevar una vida saludable y cuidarte. Con talleres, actividades lúdicas y espacios para tu descanso. Grupo muy reducido para máxima seguridad. Este retiro es para ti si... Te gustaría descubrir cómo…
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Introducción: Este curso tiene como propósito aprender a gestionar el estrés o ansiedad así como situaciones difíciles que nos surgen en el día a día. Durante estos ocho talleres te voy a proporcionar técnicas y recursos que te ayuden a gestionar situaciones físicas, mentales o emocionales que te resultan incómodas y que pueden afectarte en…
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